Nắng nóng gay gắt, kéo dài là đặc trưng nổi bật của mùa hè. Kèm theo đó là sự phát triển của nấm, vi khuẩn, virus, côn trùng gây bệnh. Đây là những nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cho con người. Dưới đây là 7 nhóm bệnh thường gặp trong mùa hè bạn cần biết và chủ động phòng tránh.

1. Nguy cơ ung thư da

Đây là bệnh nguy hiểm nhất bạn có thể mắc phải trong mùa hè. Nguyên nhân gây bệnh là do bạn phải tiếp xúc nhiều, trong thời gian dài với các tia UV (cực tím) trong nắng mặt trời. Khoa học đã chứng minh được rằng, tia cực tím có khả năng xuyên qua da, tác động và làm tổn thương các tế bào dưới da, gây các vấn đề về ung thư da, nếp nhăn, hoặc tàn nhang.

ánh nắng mặt trời gây nám daẢnh. Nắng hè gay gắt là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể

2. Tăng thân nhiệt

Do cơ thể phải chịu tác động của nhiệt độ cao bên ngoài môi trường, nên tăng thân nhiệt là điều dễ lý giải. Tuy nhiên, điều này lại tiềm ẩn nguy cơ gây ra các nhóm bệnh liên quan đến nhiệt độ cơ thể như sốt cao, kiệt sức, đột quỵ, tăng huyết áp…

Ngoài ra, trong trường hợp, thân nhiệt tăng cao và kéo dài có thể gây ra các vấn đề về tim mạch, giảm sự tuần hoàn và lưu thông máu. Đây đều là các vấn đề nghiêm trọng, có thể đe dọa cuộc sống của bạn.

3. Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phâm là vấn đề luôn được các chuyên gia y tế, chuyên gia dinh dưỡng, khuyến cáo bạn nên chủ động phòng tránh trong mùa hè. Thời tiết oi bức, nắng nóng, nhiệt độ cao là nguyên nhân khiến đồ ăn dễ bị ôi thiu, hư hỏng, hoặc nhiễm các loại vi khuẩn gây ngộ độc. Vì vậy, bạn cần chú ý và chủ động giữ gìn vệ sinh ăn uống. Hạn chế ăn hàng quán không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm bảo quản nơi thoáng mát. Không nên cất trữ đồ ăn quá nhiều, trong thời gian dài ngay cả khi có tủ lạnh bảo quản.

4. Tổn thương mắt

Các tia cực tím trong ánh mặt trời không chỉ tác động đến da và tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da, mà nó còn có thể làm hỏng đôi mắt của bạn. Nếu mắt bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt trong mùa hè, thì khả năng tổn thương mắt ngày càng tăng. Vì vậy, bạn cần bảo vệ đôi mắt của mình khi đi ra ngoài bằng cách đeo kính râm.

5. Cơ thể thiếu nước

Mùa hè, cơ thể bạn rất dễ bị thiếu nước. Khi thiếu nước, hoạt động của các bộ phận trong cơ thể có thể không được đảm bảo. Đó là lý do vì sao bạn cần thường xuyên bổ sung nước trong mùa hè. Uống đủ lượng nước tối thiểu cần cho cơ thể là 2 lít trong một ngày.

6. Côn trùng cắn

Mùa hè là điều kiện thuận lợi để các loại côn trùng, sâu bệnh sinh sản và phát triển. Chúng tồn tại khắp mọi nơi, xung quanh môi trường sống của bạn. Đa phần, các loại côn trùng khi cắn đều gây ngứa và khó chịu, thậm chí là sưng, đỏ, mưng mủ, có bệnh truyền nhiễm. Có thể kể tên một vài loại côn trùng đó như sau: muỗi, kiến, bọ xít…

côn trùng cắn tiềm ăn nguy cơ gây bệnh truyền nhiễmẢnh. Côn trùng cắn tiềm ẩn nguy cơ gây ra các bệnh truyền nhiễm

7. Bệnh tay chân miệng

Đây là vấn đề lo lắng về sức khỏe của con trẻ của không ít các ông bố bà mẹ. Bệnh tay chân miệng do 1 loại virut Coxsackie gây ra. Mùa hè là điều kiện lý tưởng để chúng phát sinh và lây truyền nhanh chóng trong cộng đồng, đặc biệt là ở trẻ em. Bệnh gây ra tình trạng sốt cao, mệt mỏi, chán ăn, giảm sức đề kháng và nặng hơn, có thể đe dọa tính mạng con người.

Thẻ: